Description
Ein einfaches und köstliches cremiges Hähnchen-Pasta Rezept, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.
Ingredients
Scale
- 300 g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
- 400 g Hähnchenbrustfilet
- 200 ml Sahne
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 100 g Parmesan, gerieben
- 150 g frischer Spinat
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchen vorbereiten: Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Pasta kochen: In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, Salz hinzufügen und Pasta al dente kochen.
- Soße zubereiten: Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchen anbraten, Knoblauch hinzufügen und dann Sahne und Parmesan einrühren.
- Alles zusammenführen: Hähnchen und Spinat in die Soße geben, dann die gekochte Pasta hinzufügen und gut vermengen.
- Anrichten und servieren: Pasta in einer Servierschüssel anrichten und nach Belieben mit Parmesan bestreuen.
Notes
- Variationen: Fügen Sie Gemüse wie Zucchini oder Paprika hinzu.
- Für eine scharfe Note: Rote Paprikaflocken oder frischen Chili verwenden.
- Beilagen: Servieren Sie mit frischem Salat oder Knoblauchbrot.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 600
- Sugar: 2 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 30 g
- Saturated Fat: 15 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 60 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: cremige Hähnchen-Pasta, einfaches Rezept, schnelles Abendessen, italienische Küche