Description
Ein einfaches Picknick mit frischen Zutaten für unterwegs.
Ingredients
Scale
- 200 g Baguette
- 100 g Käse
- 150 g Schinken
- 1 Tomate
- 1 Gurke
- 50 g Oliven
- 1 Apfel
- 1 Flasche Wasser
Instructions
- Schneide das Baguette in Scheiben.
- Belege es mit Käse und Schinken.
- Schneide Tomate und Gurke in Stücke.
- Packe alles zusammen mit Oliven und Apfel ein.
- Vergiss die Wasserflasche nicht.
Notes
- Frische Zutaten halten länger.
- Bei Hitze kühle Speisen verwenden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Picknick
- Method: Keine Kochmethode
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 10 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 50 mg
Keywords: Picknick, einfach, frisch, unterwegs