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grillen salat rezepte

Perfekter Grillen Salat in nur 15 Minuten – unwiderstehlich frisch


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Einfacher und erfrischender Salat, perfekt zum Grillen.


Ingredients

Scale
  • 200 g gemischter Salat
  • 1 Gurke
  • 2 Tomaten
  • 1 rote Zwiebel
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Salat waschen und trocken schütteln.
  2. Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden.
  3. Zwiebel in dünne Ringe schneiden.
  4. Alles in einer Schüssel mischen.
  5. Olivenöl und Balsamico-Essig darüber geben.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Für mehr Geschmack können Sie Kräuter wie Basilikum hinzufügen.
  • Lassen Sie den Salat vor dem Servieren 10 Minuten ziehen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Rohkost
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: grillen, salat, rezepte, einfach, sommer