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Hähnchen-Dill-Salat

Keto Hähnchenstreifen Heißluftfritteuse: So gelingt’s!


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein erfrischender und leichter Hähnchen-Dill-Salat, perfekt für warme Tage.


Ingredients

Scale
  • 300 g gekochte Hähnchenbrust
  • 50 g frischer Dill
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • 1/2 Salatgurke
  • Salz und Pfeffer

Instructions

  1. Hähnchen vorbereiten: Gekochte Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
  2. Gemüse schneiden: Salatgurke in dünne Scheiben schneiden und zur Hähnchenbrust hinzufügen.
  3. Dressing zubereiten: Griechischen Joghurt und Zitronensaft in einer separaten Schüssel vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Alles vermengen: Das Dressing über die Hähnchen-Gurken-Mischung gießen und vorsichtig vermengen.
  5. Servieren und genießen: Den Salat anrichten und nach Belieben mit frischem Dill garnieren.

Notes

  • Variationen: Fügen Sie Avocado, Nüsse oder frisches Obst hinzu.
  • Aufbewahrung: Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter 2-3 Tage haltbar.
  • Vegan: Ersetzen Sie Hähnchen durch Kichererbsen oder Tofu und verwenden Sie pflanzlichen Joghurt.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Hähnchen-Dill-Salat, Salat Rezept, gesund, leicht, Sommergericht