Description
Hähnchen Quesadillas sind köstliche, gefüllte Tortillas mit zartem Hähnchen, Käse und Gemüse, die in der Heißluftfritteuse zubereitet werden.
Ingredients
Scale
- 4 Weizentortillas
- 300 g gekochtes Hähnchen
- 200 g geriebener Käse
- 1 rote Paprika
- 1 Zwiebel
- 1 Esslöffel Taco-Gewürz
- 1 Esslöffel Olivenöl (optional)
Instructions
- Die Zutaten vorbereiten: Hähnchen zerkleinern, Paprika und Zwiebel würfeln.
- Die Füllung herstellen: Hähnchen, Paprika, Zwiebel und Taco-Gewürz in einer Schüssel vermengen.
- Die Quesadillas füllen: Eine Tortilla mit der Mischung und etwas Käse belegen, dann zusammenklappen.
- Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen und die Quesadillas für 8-10 Minuten garen.
- Die Quesadillas aus der Heißluftfritteuse nehmen, abkühlen lassen und in Dreiecke schneiden.
Notes
- Variationen der Füllung sind möglich, z.B. mit schwarzen Bohnen oder Jalapeños.
- Servieren Sie die Quesadillas mit Salsa, Guacamole oder Sauerrahm.
- Die Garzeit kann je nach Heißluftfritteuse variieren.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Mexikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Quesadilla
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 35 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: Hähnchen Quesadillas, Heißluftfritteuse, mexikanisches Essen, einfaches Rezept