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Käse-Hühnchen-Kartoffelauflauf

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse: So gelingt’s perfekt!


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 1 Stunde 10 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein herzhaftes Gericht mit zarten Hähnchenbrustfilets, cremigen Kartoffeln und schmelzendem Käse, ideal für ein gemütliches Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrustfilet: Zartes Fleisch, das die Hauptzutat des Auflaufs bildet.
  • 800 g Kartoffeln: Sie sorgen für die sämige Basis und geben dem Gericht Substanz.
  • 200 g geriebener Käse: Wählen Sie Käse wie Cheddar oder Gouda für einen herzhaften Geschmack.
  • 200 ml Sahne: Diese verleiht dem Auflauf eine cremige Konsistenz.
  • 2 Knoblauchzehen: Für ein intensives Aroma, das den Geschmack verstärkt.
  • 1 Zwiebel: Sie sorgt für zusätzliche Süße und Tiefe im Geschmack.
  • 1 TL Salz: Zum Würzen der Zutaten und zur Geschmacksverstärkung.
  • 1/2 TL Pfeffer: Für eine leichte Schärfe, die das Gericht abrundet.
  • 2 EL frische Petersilie: Gehackt, für die Garnitur und einen frischen Farbkontrast.

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilet in kleine Würfel schneiden, Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.
  3. Gewürfelte Hähnchenstücke hinzufügen und anbraten, bis sie durchgegart sind.
  4. In einer Auflaufform mit einer Schicht Kartoffelscheiben beginnen, gefolgt von der Hähnchen-Zwiebel-Mischung.
  5. Die Sahne gleichmäßig über die Schichten gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
  6. Ofen auf 180°C vorheizen, Auflauf abdecken und 30 Minuten backen, dann Folie entfernen und weitere 15-20 Minuten backen.
  7. Vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

Notes

  • Variieren Sie die Käsesorten für unterschiedliche Geschmäcker.
  • Fügen Sie Gemüse wie Brokkoli oder Karotten hinzu, um das Gericht gesünder zu machen.
  • Der Auflauf kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 50 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 600
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Käse-Hühnchen-Kartoffelauflauf, Auflauf, Hähnchen, Käse, Kartoffeln