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Kalter Pesto-Pasta-Salat

Kalter Pesto-Pasta-Salat: Ein erfrischendes Genussrezept!


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein erfrischender und schmackhafter kalter Pesto Pasta Salat, ideal für warme Tage.


Ingredients

Scale
  • 250 g Pasta: Fusilli oder Penne
  • 150 g Basilikumpesto: Frisches oder selbstgemachtes Pesto
  • 200 g Kirschtomaten: Halbiert
  • 150 g Mozzarellabällchen: Für Cremigkeit
  • 50 g Pinienkerne: Geröstet
  • 100 g Rucola: Für Frische
  • 2 EL Olivenöl: Hochwertig
  • Salz und Pfeffer: Zum Abschmecken

Instructions

  1. Kochen Sie die Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser al dente und spülen Sie sie anschließend unter kaltem Wasser ab.
  2. Bereiten Sie das Basilikumpesto vor, indem Sie frisches Basilikum, Pinienkerne, Parmesan, Knoblauch und Olivenöl pürieren.
  3. Fügen Sie die abgekühlte Pasta in eine große Schüssel und geben Sie die halbierten Kirschtomaten, Mozzarellabällchen und Rucola hinzu.
  4. Vermengen Sie die Pasta mit dem Pesto, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
  5. Lassen Sie den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen und servieren Sie ihn kalt.

Notes

  • Variationen mit gegrilltem Gemüse oder verschiedenen Käsesorten sind möglich.
  • Der Salat kann bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Für eine vegane Variante ersetzen Sie die Mozzarella durch pflanzliche Alternativen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kalt
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 10 mg

Keywords: Pasta, Pesto, Salat, kalt, italienisch, vegetarisch