Description
Mangosteen mit Chili-Pulver ist ein erfrischender und gesunder Snack, der die süßen Aromen der Mangosteen mit der Schärfe des Chili-Pulvers kombiniert.
Ingredients
Scale
- 4 frische Mangosteen: Achten Sie darauf, dass die Mangosteen reif sind.
- 1 Teelöffel Chili-Pulver: Wählen Sie ein Chili-Pulver nach Ihrem Geschmack.
- 2 Esslöffel Limettensaft: Frisch gepresst für zusätzlichen Geschmack.
- Eine Prise Salz: Für einen ausgewogenen Geschmack.
Instructions
- Die äußere lila Schale der Mangosteen vorsichtig aufschneiden und die Fruchtstücke herausnehmen.
- Das Chili-Pulver auswählen, je nach gewünschter Schärfe.
- Die Mangosteen-Stücke in eine Schüssel geben, Limettensaft darüber träufeln und das Chili-Pulver sowie Salz hinzufügen.
- Alles vorsichtig mischen und auf einem Teller anrichten. Sofort servieren.
Notes
- Variationen mit anderen Gewürzen oder frischen Kräutern sind möglich.
- Die Kombination mit anderen Früchten wie Ananas oder Mango ist empfehlenswert.
- Für eine cremigere Textur kann Joghurt hinzugefügt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Snack
- Method: Mischen
- Cuisine: Asiatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 120
- Sugar: 15g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Mangosteen, Chili-Pulver, gesunder Snack, asiatische Küche