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paprika zucchini rahmhuhn

35-Minuten Paprika Zucchini Rahmhuhn – unwiderstehlich cremig


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein einfaches und leckeres Gericht mit Paprika, Zucchini und Hähnchen in einer cremigen Soße.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 Paprikaschoten
  • 1 Zucchini
  • 200 ml Sahne
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Würfel schneiden und würzen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen anbraten.
  3. Zwiebel und Knoblauch hacken und hinzufügen.
  4. Paprika und Zucchini in Stücke schneiden und in die Pfanne geben.
  5. Sahne hinzufügen und alles 10 Minuten köcheln lassen.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie Chili hinzufügen.
  • Das Gericht passt gut zu Reis oder Nudeln.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: Paprika, Zucchini, Hähnchen, Rahmsoße, schnelles Gericht