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pita rezept füllung

Perfekte Pita Rezept Füllung in 20 Minuten – köstlich einfach!


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches Rezept für gefüllte Pitas mit frischen Zutaten.


Ingredients

Scale
  • 2 Pitas
  • 100 g Hähnchenbrust
  • 1 Tomate
  • 1/2 Gurke
  • 50 g Feta-Käse
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und in Olivenöl anbraten.
  2. Tomate und Gurke in Würfel schneiden.
  3. Feta-Käse zerbröseln.
  4. Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.
  5. Die Mischung gleichmäßig auf die Pitas verteilen.
  6. Servieren und genießen.

Notes

  • Für eine vegetarische Variante das Hähnchen weglassen.
  • Frischer Minze oder Petersilie hinzufügen für mehr Geschmack.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Mittelmeer

Nutrition

  • Serving Size: 1 Pita
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: Pita, Füllung, Hähnchen, Feta, Mediterran