Description
Eine schnelle und einfache Reispfanne mit frischen Zutaten.
Ingredients
Scale
- 200 g Reis
- 1 Zwiebel
- 1 Paprika
- 1 Karotte
- 2 EL Öl
- 2 EL Sojasauce
- 100 g Erbsen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Reis nach Packungsanweisung kochen.
- Zwiebel, Paprika und Karotte in kleine Stücke schneiden.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und Gemüse anbraten.
- Gekochten Reis hinzufügen und mit Sojasauce würzen.
- Erbsen unterrühren und alles 5 Minuten braten.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
- Kann mit Hähnchen oder Tofu ergänzt werden.
- Frische Kräuter verleihen zusätzliches Aroma.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Asiatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 55 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: Reispfanne, einfach, schnell, vegetarisch