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yalda night

Magische Yalda Night: 3 einfache Rezepte für Wärme


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 6 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Yalda-Nacht ist ein altes iranisches Fest, das die längste Nacht des Jahres feiert. Familien kommen zusammen, um zu essen, zu lesen und die Nacht zu genießen.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Granatäpfel
  • 500 g Wassermelone
  • 200 g gemischte Nüsse
  • 1 Bund frische Minze
  • 500 g Persische Süßigkeiten
  • 1 Liter Tee
  • 50 g getrocknete Früchte

Instructions

  1. Bereite die Früchte vor und schneide sie in Stücke.
  2. Röste die Nüsse leicht in einer Pfanne.
  3. Koche den Tee und serviere ihn heiß.
  4. Decke den Tisch mit allen Zutaten.
  5. Genieße die Nacht mit Familie und Freunden.

Notes

  • Traditionell wird Hafez gelesen.
  • Die Früchte symbolisieren Gesundheit und Wohlstand.
  • Die Nüsse stehen für Schutz vor Krankheiten.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Festtagsessen
  • Method: Kein Kochen erforderlich
  • Cuisine: Persisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 25 g
  • Sodium: 10 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: Yalda, Iran, Fest, Nacht, Granatapfel, Wassermelone